家長課堂
假期餘額告急，開學倒計時這段時間怎麼調節身心？開學要大忙一場，有哪些事兒打好提前量就可以爲開學省心？本文整理了學生開學前的準備清單，希望各位家長以及學生根據自己的情況，充分做好準備工作，這樣開學後才能順利地投入學習中去。一起來看這篇文章的分享——
開學前，這10項事務家長要幫助孩子做好準備——
01 與孩子一起回顧假期生活
公司报道系列VOL.063
家長和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對照假期計劃，看哪些已經完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收穫和遺憾（讀書、旅行、休息、娛樂、交往等各方面），並及時總結經驗或分析原因。
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02 幫助孩子收心，迴歸日常狀態
假期中的孩子，心態通常較爲鬆弛，而開學後則相對緊張，兩種狀態的轉換往往需要一段時間。對此，家長不能操之過急，應循序漸進地幫助孩子把心收回來，多瞭解孩子內心的想法，讓孩子的心慢慢沉靜下來。
03 檢查孩子作業完成情況，查漏補缺
提醒孩子檢查回顧作業的完成情況，還有哪些未完成，尚有時間予以完成。很多孩子經常將作業拖延至正式開學前一晚，挑燈夜戰，通常在身心俱疲的狀態下，草草應付。因此，建議家長和孩子一起合理規劃和安排開學前期的這段時間，及時查漏補缺，高質量完成作業。
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04 引導孩子調整生物鐘
很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習慣，如果不提前調節，開學之初通常會出現注意力不集中、精神不佳的狀態，影響孩子的學習適應。家長們不妨和孩子一起在這段時間制訂一個和學校生活接近的作息時間表，按照平日上學的時間起牀、睡覺、學習、運動，有規律地作息，從而更好地適應接下來緊張的學習生活。
05 制定新學期的目標和計劃
新學期、新氣象。家長和孩子可以一起根據實際情況，制定一些目標和計劃，例如下學期要提高哪幾門課的成績，要掌握哪一門新特長等。目標和計劃不能好高騖遠，一定要可落實。這樣做可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進入學習狀態。
06 鼓勵孩子提前聯繫老師同學
通過一個長假的分離，同學們之間可能都會有一些變化。家長可以鼓勵孩子提前聯繫一下同學和老師，互相分享假期見聞和“新鮮事”，相互關心，相互表達彼此的想念和對新學期的期待，不僅能增進同學、師生之間的感情，也有利於培養孩子的人際交往能力。
07 帶孩子逛逛圖書館和書店
開學前，時間尚能自主支配，家長們可以結合新學期計劃，陪孩子去圖書館、書店等地方，感受一下濃濃的書香，也可查閱和購買一些孩子喜歡的書籍資料，培養孩子讀書的興趣，也爲新學期適當做些準備。
08 引導孩子進行適度的複習和預習
經過一個假期，孩子可能對上學期的知識有所遺忘，不妨抽空回顧一下主要知識內容。同時，也可以提前瀏覽新學期的教材，適當做些預習，有利於實現新舊知識的順暢銜接。但提醒家長，孩子提前預習要適度，不建議提前把新知識學一遍，這樣容易致使孩子在正式學習時喪失新鮮感和興趣。
09 配合學校開展學期準備工作
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一些學校通常會在正式開學前，開展學生體檢、心理調查、家長會等方面工作，需要家長的參與和配合。研究表明，良好的家校合作，對孩子的學習和心理髮展都有積極的影響。因此，建議家長積極配合學校和老師，積極參與到學校的教育中，家校聯手共同致力於孩子的成長與發展。
10 置辦開學裝備
家長要幫孩子提前準備好新學期的學習必需品。條件允許的話，給孩子置辦幾樣新東西，如新書包，新文具盒等，提醒孩子要開學了，增強孩子對新學期的新鮮感，期待感。
來源：光明社教育家